Psicoterapia individual
¿Sientes que cargas con un peso emocional que te impide avanzar? Te ofrezco un espacio seguro y confidencial para sanar las heridas del pasado y construir un futuro más brillante. Mi enfoque terapéutico combina diversas herramientas poderosas, como la terapia de Sistemas de Familia Interna (IFS), EMDR y terapia sensoriomotriz, para ayudarte a comprender y transformar las experiencias traumáticas que han marcado tu vida.
A través de un proceso terapéutico personalizado, exploraremos juntos las diferentes partes de tu ser y te guiaré en un viaje de autodescubrimiento.
IFS te permitirá conectar con tus partes heridas y protectoras, brindándoles el cuidado y la compasión que necesitan.
EMDR te ayudará a procesar los recuerdos traumáticos de manera efectiva, liberándote de los síntomas asociados.
Y la terapia sensoriomotriz te conectará con tu cuerpo para integrar las experiencias traumáticas a nivel físico y emocional.
Mi objetivo es que recuperes tu bienestar emocional, fortalezcas tu resiliencia y desarrolles habilidades para afrontar los desafíos de la vida. Juntos, crearemos un plan de tratamiento adaptado a tus necesidades únicas, para que puedas vivir una vida más plena y significativa.»
75€
We believe:
- Personal well-being is both physical and mental – both need nurturing in a healthy lifestyle, and yoga helps with both
- Yoga is simple – do it, do it often and do it with the supervision of a qualified teacher
- The physical benefits of yoga are achieved when you practice regularly and with correct technical form
- High-quality teaching is the root of an injury-free and rewarding practice
- Life is a learning process – in life and in yoga, you’ll never reach the top. Keep learning, keep improving.
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